BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.2.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://jasana.pl/
X-WR-CALNAME:Jasana
X-WR-CALDESC:Joga i dobre samopoczucie
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-4afd521d77158e02aed37e2274b90c9c@jasana.pl
DTSTART:20210414T163000Z
DTEND:20210414T180000Z
DTSTAMP:20210413T084800Z
CREATED:20210413
LAST-MODIFIED:20210413
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:YOGA ONLINE WEEK
DESCRIPTION:YOGA ONLINE WEEK\nW nadchodzącym tygodniu spotkanie mnie w przestrzeni online! Kto ma ochotę? W czasie gdy studio musi być zamknięte, wskakujemy na maty w domu! Praktyka na żywo pomoże Ci nie tylko nie odpuszczać, gdy będziesz myślała, że «już nie dam dłużej rady» ale też połączyć się z innymi joginami i joginkami w domach!\n\nŚRODA 18:30-20:00\nwyzwanie na utrzymanie – w tradycyjnej formie jogi szukamy głebi asan pozostając w nich dłużej. Poziom podstawowy – zajęcia dla każdego.\n\nINWESTYCJA: 25,- pojedyncze zajęcia lub 50,- cały tydzień\nwpłaty kieruj na konto Jasana Yoga Life Coaching 03249000050000453073845546 tytuł ONLINE\nZAPISY: natalia@jasana.pl w tytule ONLINE\nW odpowiedzi na maila z zapisem dostaniesz zestaw linków odpowiednio albo na wybrane zajęcia albo na cały tydzień.\n\nChcesz spróbować online ze mną? To niepowtarzalna okazja!\nNa ten moment będzie to tylko TEN JEDEN tydzień – w zależności od dalszych obostrzeń albo zostajemy w domu i kontynuujemy, albo wracamy do studia. W razie pytań komentuj lub napisz do mnie na priv!\n\nKilka tipów dla domowej praktyki:\n– praktykuj BEZPIECZNIE!!! wsłuchuj się w sygnały płynące z ciała, szanuj swoje granice, weź pełną odpowiedzialność za swoją praktykę.\n– wpisz sobie zajęcia od razu w kalendarz by nie zapomnieć.\n– zaplanuj posiłki tak by ostatni przed praktyką zjeść nie później niż o 16.30\n– włącz kamerkę – połącz się z nami wizualnie, a pomoże Ci to nie odpuszczać \n– wyłącz mikrofon by nie zakłócać zajęć niepotrzebnymi hałasami z tła – jeśli chcesz coś powiedzieć koniecznie się włącz!\n– rób tyle ile możesz, ile zrobiłabyś na sali, na ile pozwalają Ci twoje możliwości.\n– zrób selfie z praktyki i oznacz @jasana.yoga na insta czy fb \n
URL:https://jasana.pl/events/yoga-online-week/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://jasana.pl/wp-content/uploads/2021/04/jasana-1-5.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR