KOBIECE FLOW – mapa do śledzenia cyklu menstruacyjnego

Kobiety są pełne niesamowitej mocy, która przepływa przez nas wraz z cyklami menstruacyjnymi. Każda z nas niesiona jest przez fale, którym towarzyszą różne emocje i na które różnie reaguje nasze ciało. Bliższe poznanie mechanizmów rządzących twoim cyklem da ci lepsze zrozumienie samej siebie, możliwość kontroli i empatię.

Pierwszym krokiem do odkrycia tego jaką nosisz w sobie moc jest obserwacja. Notuj którego dnia wchodzisz w cykl i jak on przebiega. Zauważaj zależności. Zaplanuj swoje aktywności wykorzystując moc płynącą z danej fazy cyklu. Zobacz zależność pomiędzy cyklem, a księżycem. Chcesz wiedzieć więcej? Przyjdź na warsztat Kobiece Flow a dowiesz się co oznaczają kolejne fazy, jak możesz je wykorzystać i jak praktykować w nich jogę.

0,00