MOON NIDRA w STUDIO

MOON NIDRA w studio to czas na zatrzymanie i zagłębienie się w siebie w trakcie medytacji prowadzonej. Spotania odbywają się raz w miesiącu w piątek o 20:00 w studiu jogi Drzewo Życia we Wrocławiu. Bilet, który zakupujesz dotyczy najbliższego spotkania. 

Uwolnij się od stresu i pozwól swojemu ciału na odprężenie. Żyjąc w ciągłym biegu i nadmiarze bodźców warto zadbać o zatrzymanie i stworzenie przestrzeni do obserwacji procesów wydarzających się w nas samych by w efekcie móc działać w zgodzie ze swoimi pragnieniami, oczyścić się lub uwolnić od tego co już Ci nie służy. W trakcie spotkania poddasz się głębokiemu rekalsowi podczas praktyki jogi nidry. Posłuchasz o energii księżycowej i wybierzesz się w podróż w głąb siebie.

Joga nidra to metoda świadomego śnienia, w której pozwalamy ciału na głęboki odpoczynek porównywalny do tego w trakcie snu. Jednocześnie masz możliwość dostrzec wiadomości, które na codzień mogą być nieuświadomione. Poprzez unikalną sekwencję masz możliwość pracy z manifestacjami. Praktyka może mieć też oddziaływanie terapeutycznie. 

40,00