FULL MOON Joga Nidra Free Live

Joga nidra to metoda świadomego śnienia, w której pozwalamy ciału na głęboki odpoczynek porównywalny do tego w trakcie snu. Jednocześnie masz możliwość zajrzeć w siebie głębiej i dostrzec wiadomości, które na codzień mogą być nieuświadomione.
✨KIEDY✨
spotkania raz w miesiącu w okolicy pełni księżyca
✨DLA KOGO✨
dla każdego, kto szuka uspokojenia dla ciała i umysłu oraz ma ochotę na zagłębienie się w siebie. Praktyka odpowiednia dla tych, którzy nie medytują w ogóle, chcą rozpocząć przygodę z medytacją, a też tych co regularnie korzystają z różnych technik medytacyjnych
✨JAK✨
free FB LIVE – jeśli będą kłopoty z transmisją przerzucamy się na ZOOM. Oznacz „BIORĘ UDZIAŁ” by śledzić dyskusję wydarzenia, gdzie pojawi się link.
✨INWESTYCJA✨
free – z mojego serducha do waszych.
✨JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ✨
Znajdź miejsce gdzie nikt i nic nie będzie Ci przeszkadzać, uszykuj matę i wygodny strój. Zapewnij sobie komfort na ok 45minut leżenia na plecach – przygotuj więc koc do okrycia, małą poduszkę pod głowę, przepaskę na oczy, bolster i jeśli masz ochotę zapal swoją ulubioną świeczkę.
  • 00

    dni

  • 00

    godzin

  • 00

    minut

  • 00

    sekund

Data

Gru 19 2021

Czas

9:00 pm - 10:00 pm

Lokalizacja

Facebook Live
Yoga Nidra Community Group

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *