Vinyasa Flow od Podstaw
Rozpoczynasz swoją przygodę z jogą i chcesz poznać lepiej Vinyasa Flow? Zastanawiasz się jak zaprojektować praktykę własną? Ten warsztat Ci w tym pomoże.
W ramach warsztatu dowiesz się:
jak przygotować ciało przed praktyką flow?
czym jest i co daje Powitanie Słońca?
jak budować swoje własne Flow?
Doświadczysz również:
SYNCHRONu – praktyka autorskiej sekwencji w stylu Vinyasa Flow
RELAXu – prowadzona savasana na koniec pomoże Ci zintegrować praktykę i uspokoić ciało.
Podczas spotkania podejmiemy temat otwierania serca i wygięć do tyłu.
KIEDY? 20.02.2021
CZAS? 16:00-19:00
GDZIE? Studio Jogi Drzewo Życia
ZAPISY: natalia@jasana.pl
INWESTYCJA? 120pln
CZAS? 16:00-19:00
GDZIE? Studio Jogi Drzewo Życia
ZAPISY: natalia@jasana.pl
INWESTYCJA? 120pln
Wymagana zaliczka 50pln – opłata zaliczki przelewem na konto REVOLUT +48 607217607 lub przelewem 03249000050000453073845546 Natalia Pinkowska Jasana Yoga Life Coaching. W obu wypadkach koniecznie z dopiskiem VINYASA FLOW, imię + nazwisko.Ilość miejsc na warsztat jest ograniczona!